Bilal Kuytul KiÅŸisel Åžeyi
hayret bir ÅŸey!
Bilgisayar Kullananlar İçin Egzersiz
0690 gün
Bilgisayar başında, masa başı işlerle uğraşanlara uygun egzersiz yapmak isteyenler için ideal bir makale görmüştüm. Aradan epey bir zaman geçti ama madem bu nanenin başında durmaktan hoşlanıyoruz bir yandan sağlığımızı da düşünelim değil mi? 
Uzmanlar, çoğu insanın zorlu aktiviteler öncesi germe egzersizi yapması gerektiğini önermektedir. Klavyede yazı yazma veya telefonu kullanma gibi rutin aktiviteler, belli bir sürenin üzerinde yaralanmalara neden olabilir. Germe egzersizi, kaslarınızı gevşettiği gibi onları gelecek yaralanmalara karşı güçlendirir. Germe egzersizi dolaşımı artırarak çalışırken kendinizi daha iyi hissetmenize de yardımcı olur.
Egzersizleri, kendinizi iyi hissedecek ölçülerde yapınız, bu hangi miktarda yaptığınızdan çok daha önemlidir. Egzersiz için belirli veya sıkı bir program uygulamanıza da gerek yoktur. AÅŸağıda anlatılan germe türlerini inceleyerek kendi programınızı oluÅŸturabilirsiniz. Bununla birlikte, germe egzersizleri herkes için uygun deÄŸildir. EÄŸer aÄŸrı ÅŸikayetleriniz varsa burada anlatılan egzersizleri yapmadan önce mutlaka hekiminize danışınız, eÄŸer egzersiz sırasında aÄŸrı hissederseniz derhal egzersize son veriniz.(daha fazla…)
Terör
0694 gün
Bu ülke 30 yıldır terör belasıyla uÄŸraşıyor. Nice gençler ÅŸehit edildi. Öğretmen, mühendis, bürokrat, subay, yaÅŸlı,çocuk,kadın,bebek demeden hepsinin ÅŸehit olmasına “vatan saÄŸolsun” diyerek karşıladık. Ancak terör örgütünü bitiremedik. Åžehitler vermey de devam ediyoruz. Şüphesiz ki düşmanlarımızın destekleriyle ve devlet olarak yapılan yanlışların sonucu olarak da bu terör devam edebildi. Tüm engellere raÄŸmen yüreÄŸiyle hareket eden askerimiz, milletimiz ülkemizin bütünlüğünü koruyabildi ve bundan sonra da koruyacaktır. Ancak korumak yeterli deÄŸildir geliÅŸmemiz büyümemiz, doÄŸu ve batıyı bilen kültürümüzün zenginliÄŸiyle barış medeniyetini sürdürebilmemiz asıl amacımız olmalıdır. Gerek Atatürk, gerekse soyumuzun liderlerinin de istediÄŸi ve uyguladığı gibi dünyaya yön veren pozisyonda korkusuzca bağımsız hareket edebilmeliyiz.
Terör örgütünün bizlere verdiği zararın en büyüğü şehit giden askerlerimiz, can güvenliği tehlikede olan insanlarımızdan çok bağımsızlığımıza cesaretimize, gücümüze gölgele düşürme çabalarıdır. Bu sebeple birçok kurumun önlem alırken bunu gözden kaçırdığını ve hayatı felç edercesine içe sindiğini görmek beni üzüyor.
Åžems-i Tebrizi
1763 gün
by Bilal Kuytul
in Genel
Åžems-i Tebrizi Hazretleri mescidde, talebelere bir kerpiçle teyemmüm nasıl yapılacağını gösteriyordu. Gelen felsefeciler üç sual sormak istediklerini belirttiler, Şems-i Tebrizi: “Sorun” buyurdu. İçlerinden birini baÅŸkan seçtiler. Seçtikleri sözcü sorularını sormaya baÅŸladı.
Ä°lk soru şöyleydi: “Allah var dersiniz, ama görünmez. Göster de inanalım.” Åžems-i Tebrizi Hazretleri: “Öbür sorunu da sor!” buyurdu. “Åžeytanın ateÅŸten yaratıldığını söylersiniz, sonra da ateÅŸle ona azab edilecek dersiniz. Hiç ateÅŸ ateÅŸe azab eder mi?” dedi.
(daha fazla…)
Airline Manager
0782 gün
by Bilal Kuytul
in Genel
Airline Manager, Facebook üzerinden oynanan oyunlar arasında hızla popülerleşti. 3 gündür oynuyorum ben de. Oyun size henüz tek bir uçağı olan yeni bir şirket tahsis ediyor. Oyundaki amaç havayollarında uçaklarınız üzerinden kar edip filonuza yeni ve daha gelişmiş uçaklar alrak şirketinizin değerini yükseltmek.Hatta şirketin hisselerini satıp ortaklar edinerek farklı stratejilere de açık olan bir oyun. Tek dezavantajı ingilizce olması. Onu da zamanla anlıyorsunuz zaten.
Yaylalar, yaylalar…
0900 gün
by Bilal Kuytul
in Genel
Evet sonunda asker oluyorum. Birazdan evden çıkıp berbere gideceÄŸim ve saçımı “3 numara” kestireceÄŸim. Heyecan baÅŸladı. Bugün akÅŸam 20:30 ‘da Samsun’a yolculuk var. Askere gidiyorum. web dünyasına ara sıra giriÅŸler yapsam da gündemim yoÄŸun olacağından tekrar yazar mıyım bilmem. Ancak sanal iÅŸler de olsa özlenir bu alem Ailem, sevgilim, okuldaki öğretmen arkadaÅŸlarım,öğrencilerim ve arkadaÅŸlarımı ÅŸimdiden özlemeye baÅŸladım bile. Hepinizi seviyorum.
Herkese benden selam olsun. Hakkınızı helal ediniz. Allahaısmarladık!
